秋のお手入れが美肌を決める！
こんにちはヽ(・∀・)ノ
今日は秋晴れの爽やかな1日ですね～(*ﾟ▽ﾟ*)
金木犀の香りも心地良い今日このごろです♪
ところが！
秋は1年の中でもスキンケアにいちばん力を入れないといけない季節です！
夏の強い紫外線・・・エアコンによる乾燥など・・・
蓄積されたダメージは、夏の終わりから秋が始まる時期にかけて一気にお肌へ現れますΣ(ﾟдﾟlll)
秋の肌状態はあまり良好とは言えず、くすみやシミなどの肌トラブルが起こりやすい傾向にあります。
また、皮脂や汗の量が減少し、肌は乾燥に傾いてしまいますΣ(ﾟдﾟlll)
秋のスキンケアは今後の肌状態を左右する、とても重要なものなんです！
じゃあ、これからのお手入れのポイントってどんな事？？
それは、
肌の代謝を上げて、夏のお疲れ肌から回復をさせることヽ(*´∀｀)ノ
これが大切なんです！
そこで！
あなたの肌代謝をチェックしてみましょうヽ(・∀・)ノ
✎肌代謝チェック✎
□ お肌が乾燥する
□ くすみが気になる
□ お肌がごわごわする
□ ニキビや吹き出物が増えた
□ かゆみを感じる
□ 毛穴が目立つ
チェックがひとつでも付いた方は夏のダメージが残ったままかも・・・
夏のダメージをリセットしないまま冬を迎えると、トラブルは悪化してお肌に定着してしまうことも！！
じゃあ、肌代謝をあげるには、どんなことに気をつけたらいいの？
★バランスのよい食事を心がける
★適度な運動すること
★血行促進
（マッサージをすることで血流を促し、代謝に良い影響を与えます）
★睡眠
（睡眠が不足すると再生力が低下しお肌がボロボロに・・・
★スキンケア
皮脂が減るから秋は敏感肌に・・
ケアするには保湿＆保護が大切！
おすすめは２分～５分のローションパックです
（あまり長い時間パックは逆に乾燥を招いてしまいます
★古い角質を優しく取り除き、毛穴の汚れもきちんと洗浄する
（洗いすぎのに注意！肌に優しいクレンジング、ピーリングを使用しましょう
秋のお手入れで、1年の美肌作りが決まります！
プラスゲル直伝秋のスペシャルケアで、あなたのお悩み一挙解決させていただきます！
ご予約＆お問い合わせ、心よりお待ちしております♪
JR茨木駅前ビルのエステサロン
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